Um espaço seguro para cuidar de você
A psicoterapia é um caminho para o autoconhecimento e a reflexão, onde você pode explorar suas emoções e encontrar um novo olhar sobre si mesmo.
Atendimento presencial e online · sigilo garantido
Acolhimento
Um espaço onde você se sente seguro para se expressar.
Escuta segura
Aqui, suas palavras são ouvidas com atenção e respeito.
Autoconhecimento
Uma jornada para entender melhor suas emoções e pensamentos.
Sigilo
Compromisso com a confidencialidade em todo atendimento.
Espaço para a foto de Helon. Ela troca ao assumir o site.
Prazer, sou o Helon Psicologia
Estou aqui para oferecer um espaço acolhedor e respeitoso, onde você pode se sentir à vontade para compartilhar suas experiências e emoções. Acreditamos no poder da escuta e do autoconhecimento como ferramentas para o seu desenvolvimento pessoal.
Meu compromisso é auxiliar você em sua jornada, garantindo um atendimento ético e sigiloso, respeitando sempre suas necessidades e o seu tempo. Estou à disposição para caminhar junto com você nesse processo de autodescoberta.
- Psicologia baseada em evidências
- Escuta ativa e empática
- Apoio no autoconhecimento
Benefícios da terapia
A terapia pode ajudar você a entender melhor suas emoções, desenvolver habilidades de enfrentamento e promover o autoconhecimento.
Melhora na autoestima
Maior clareza emocional
Desenvolvimento de habilidades sociais
Apoio em momentos difíceis
Um processo único, no seu tempo
- Escuta inicialUma conversa para entendermos suas necessidades.
- VínculoConstruindo uma relação de confiança e respeito.
- ProcessoExplorando juntos suas emoções e reflexões.
- AutonomiaPromovendo seu crescimento e autoconhecimento.
Como vai funcionar
Duração aproximada da sessão
Frequência combinada
Modalidade online e presencial
Artigos sobre Psicologia
Os artigos abordam dúvidas comuns sobre saúde mental, trazendo informações úteis para o seu dia a dia.
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Como funciona a terapia?
A terapia é um espaço de escuta e reflexão, onde você pode explorar suas emoções e pensamentos com apoio.
Qual a duração das sessões?
As sessões geralmente têm duração de 50 minutos, mas isso pode ser ajustado conforme a sua necessidade.
Posso fazer terapia online?
Sim, ofereço atendimento tanto presencial quanto online, conforme a sua preferência.
É sigiloso o atendimento?
Sim, todos os atendimentos são confidenciais, respeitando o sigilo de suas informações.
Como agendar uma sessão?
Basta entrar em contato e agendaremos um horário que seja conveniente para você.
Adolescentes e adultos
Atendo pessoas em diferentes fases da vida, buscando apoio e autoconhecimento.
Presencial e online
Ofereço atendimento presencial e online, respeitando seu tempo e espaço.